I due cervelli: il cervello arcaico e quello cognitivo

“Quello che in molti ignorano è che il nostro cervello è fatto di due cervelli. Un cervello arcaico, limbico, localizzato nell’ippocampo, che non si è praticamente evoluto da tre milioni di anni fa a oggi, e non differisce molto tra l’homo sapiens e i mammiferi …

Mente e corpo non sono due mondi separati

“Mente e corpo non sono due mondi separati, sono due parti in continua influenza reciproca; due parti che contribuiscono alla salute (o alla malattia) del medesimo sistema. La scienza ha documentato che un certo tipo di stato di coscienza, un certo tipo di pensiero, cambia …

La parola e il silenzio

“La Parola è uno dei sintomi dell’affetto e il Silenzio l’altro. La comunicazione perfetta nessuno può udirla. Esiste e la sua conferma si ha dentro.”   Emily Dickinson

La solitudine come opportunità

“Quando si evita a ogni costo di ritrovarsi soli, si rinuncia all’opportunità di provare la solitudine: quel sublime stato in cui è possibile raccogliere le proprie idee, meditare, riflettere, creare e, in ultima analisi, dare senso e sostanza alla comunicazione….” Zygmunt Bauman

Sorridere genera il sorriso

Il sorriso è il più immediato segnale di comunicazione positiva tra le persone. E’ un lampo di gioia che si disegna sul viso e immediatamente regala qualcosa a chiunque, anche agli sconosciuti che incrociamo per caso. E’ un evidente segno di disponibilità, di comprensione, di affinità, …

I nostri pensieri e le nostre parole creano la nostra realtà…

I nostri pensieri, lo sappiamo, contribuiscono a creare la “nostra realtà”. Anzi, da molti è condivisa la tesi che possano, in tutto o in parte, realmente determinarla. Assieme alle sensazioni,  ai sentimenti, alle emozioni, alle immagini che la mente compone, sia quelle che prendono spunto …

Il significato della comunicazione

“Il significato di qualsiasi tipo di comunicazione non sta in ciò che noi pensiamo che significhi,  ma nella reazione che provoca… “ Richard Bandler